こんにちは。毎日暑いですねー！ 皆さん体調など崩されたりしていないでしょうか？水分補給をしっかり、出来るだけ涼しい場所で過ごして乗り切りましょうね！ 私は少しは運動しないと…と思っていつもよりも少し多く歩いたりしただけで、頭痛がしてきました。…