最近は身体を動かすことが減ったのが原因で困ったことに体重が増えつつあります。 産後体型を戻せていないので余計に焦ってしまいます。こんな時にいつも思うのが、どうでもよくなって開き直ったりして諦めてしまわないようにすること。 ダイエットなどは直…
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