何か身体や美容に良いことを始めたい、けど何から始めたら良いか…と人から相談を受けたら皆さまはどんなことをおすすめしますか？ 例えば…筋トレを習慣にする、毎日のウォーキングとか。とっても良いですよね。 美容だと日焼けしないようにする。乾燥しない…

はじめまして。 今年で39歳になる1歳児の母です！ これから忙しい中でも効率よく綺麗を目指していくことをモットーにブログを始めました！ といっても、自分自身がすごくズボラなのでゆる〜くです。 超ズボラな自分でも最低限度の美容習慣を身につけて少しで…